Осьминог очищенный 1,2-1,5кг

Мясо осьминога является прекрасным источником белка богатого незаменимыми аминокислотами. В состав мяса осьминога входят витамины А, Е, С, К, РР, группы В, макро- и микроэлементы: магний, калий, кальций, натрий, фосфор, йод, железо, медь, селен, цинк, марганец и другие минеральные вещества. Осьминог содержит жирные кислоты Омега-3.

В мясе осьминога содержится белок и до 10% жира. Мышцы насыщены экстрактивными веществами, из-за которых у блюд из осьминога появляется специфический вкус. Осьминог, как и другие морепродукты (креветки, морская капуста, кукумария и т. д.) противопоказан при индивидуальной непереносимости.


Способ приготовления - опустить в кипящую воду, добавить лук, лавровый лист, чеснок, укроп, сельдерей, не солить. Примерно через час достать и остудить, затем немного обжарить на масле до легкой корочки.